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• 近日，英國的梅根王妃順利產下了一個小王子，哈里王子攜梅根和小王子一起亮相，是幸福的樣子！

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  但令很多吃瓜群眾奇怪的是，雖然已經生產完了，梅根的肚子看上去還是像懷孕五六個月的樣子；其實，每一個生過孩子的女性都知道，孩子剛出生后，肚子并不會立刻變小。

   

  外顯的肚子的漲大容易被人們關注到，但對于很多產后的媽媽們來說，還有很多「難言之痛」：

  打噴嚏、運動、上樓梯時尿液不自主的流出

  
  

  陰道松弛、性生活不適

  
  

  骨盆擴張，臀部下垂

  若不及時干預，隨著年齡的增長，這些癥狀會愈加嚴重。

  
  

  而導致這些問題的原因，正是是妊娠、分娩對「盆底肌肉群」所造成的損傷。

  
  

  01

  什么是盆底肌肉？

   

  通俗來講盆底肌肉像一張「吊床」一樣，托起尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器的肌肉群，維持正常位置以便行使其功能。

  
  

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  盆底肌起著控制排尿、控制排便、托起器官、維持女性美麗的體型、維持陰道緊縮度，增加性快感，因此盆底肌對于女性的重要性不言而喻。

   

  而在懷孕期間，子宮變重，盆腹內壓力增大，會壓迫到盆底肌，使它遭到過度拉伸，就像橡皮筋被嚴重拉扯，就會失去彈性一樣，盆底肌肉在巨大的壓力下，也會遭到損害。

   

  所以對于女性來說，懷胎十月，順利生子，不僅意味著新生命降臨的喜悅，還意味著盆底肌損傷帶來的諸多難言之隱。

  
  

  02

  盆底肌肉松弛帶來的陰道松弛

  影響女性性生活質量

  
  

  我國已婚已育的女性中，45%有不同程度的盆底功能障礙，其中90%都有性生活質量不高的問題。

  
  

  在國內某知名問答社區(qū)，關于無性婚姻的討論中，很多人表示性生活的不和諧是從生孩子后開始的。

這主要因為當女性經歷過懷孕、生產后，盆底肌肉變得松弛，出現(xiàn)腹部贅肉、臀部下垂、陰道松弛，松弛虛弱的盆底組織降低甚至沒有性快感，進而影響夫妻生活。

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  約30%以上的產婦

  被尿失禁的尷尬所困擾

  
  

  產后尿失禁不僅影響女性身體健康，長時間的尿液侵蝕刺激可導致會陰部皮膚紅腫、癢痛，甚至引起泌尿系統(tǒng)炎癥、結石；

  
  

  而且也會對女性心理健康產生危害，所以為什么很多女性會產后抑郁，不是她們脆弱，是一場分娩，對她們的身心都產生了巨大的影響。

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  盆底健康守護者：

  梅沃盆底上海浦東診療部

   

  有效盆底肌康復訓練不僅能幫助產婦恢復身材，而且能夠減輕膀胱脫垂和子宮脫垂，能把因生育引起的尿失禁可能性降到最低。

  
  

  注：產后42天最好做盆底功能檢查，產后一年之內，是產婦修復盆底的最佳時間。

  
  

  女性盆底疾病作為嚴重影響成年女性身心健康和生活質量的高發(fā)疾病，疾病私密性強，患者對診療環(huán)境、技術和服務品質高度敏感。梅沃盆底上海浦東診療部充分考慮到女性盆底疾病患者的心理訴求，為盆底疾病患者提供最貼心的的一站式診療服務。

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  在梅沃盆底上海浦東診療部，這些「難言之隱」，我們幫您解決：