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臘八已到 年味漸濃 俗話說(shuō)“過(guò)了臘八就是年”，臘八已到，年味漸濃。為使梅沃脊柱濰坊中心住院的患者們也能開(kāi)開(kāi)心心過(guò)臘八、高高興興品年味，2019年1月13日 ，中心醫(yī)護(hù)人員和梅沃工作人員特別為大家準(zhǔn)備了一場(chǎng)別開(kāi)生面的臘八活動(dòng)——關(guān)愛(ài)頸腰椎健康，情暖臘八節(jié)。學(xué)科普、聽(tīng)故事、練練操、贏禮品......和她們一起花式過(guò)臘八吧！ 聽(tīng)最熱鬧的脊柱科普 ，贏最實(shí)用的家用禮品 “祝您好運(yùn)連連”、“愿您好運(yùn)常在”這是我們常常聽(tīng)到的新年祝福，大家都希望新的一年里能有好運(yùn)氣。作為醫(yī)護(hù)人員，最想大家擁有一份“健康”的好運(yùn)氣。所以活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)我們就安排了一節(jié)由梅沃脊柱濰坊中心康復(fù)科楊明醫(yī)生為大家?guī)?lái)的健康科普課——頸肩腰痛患者的自我康復(fù)。 有獎(jiǎng)競(jìng)答興致高
實(shí)操示范互動(dòng)好
分享你我的就醫(yī)故事 ，分擔(dān)你我的喜怒哀樂(lè) 每個(gè)人都需要傾訴，一年到頭幾度奔波在醫(yī)院的人更需要敞開(kāi)心扉，講講就醫(yī)過(guò)程中發(fā)生的那些或心酸、或無(wú)助、或幸運(yùn)的故事。他們是傾訴者，同時(shí)也是傾聽(tīng)者，愿他們不僅能分享故事，更能分擔(dān)彼此的喜怒哀樂(lè)，因?yàn)樗麄円彩且黄鹋?zhàn)勝病魔的病友。 講講自己的故事
我兒子車禍治療一個(gè)月效果不理想，我們就趕緊轉(zhuǎn)到了濰坊市中醫(yī)院脊柱外科，經(jīng)過(guò)11樓醫(yī)護(hù)人員3個(gè)多月的專業(yè)治療和精心護(hù)理，我兒子可以自己上下病床和輪椅，現(xiàn)在在做康復(fù)，慢慢的能借助助行器走動(dòng)了。非常感謝梅沃脊柱濰坊中心11樓全體醫(yī)護(hù)人員。 ——骨傷康復(fù)科魏先生父親 我患有腰椎間盤突出癥一年多了，腰疼起來(lái)像針扎似的，經(jīng)常是站也疼，走也疼，特別痛苦，后來(lái)右邊從大腿到腳背連著疼，在梅沃脊柱濰坊中心疼痛科治療兩周明顯好轉(zhuǎn)。謝謝疼痛科的專業(yè)又敬業(yè)的醫(yī)護(hù)人員。 ——疼痛科患者郭女士 我腰痛十年了，越來(lái)越嚴(yán)重，只能躺在床上休息才能緩解，就在18年12月初我出現(xiàn)發(fā)熱、右腿痛，休息也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，我就到醫(yī)院就診，消炎止痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥都吃了但是效果不好，后來(lái)我就到中醫(yī)院脊柱外科看診，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的住院治療，終于治好了我的腰腿痛的老毛病。在這里祝醫(yī)護(hù)人員們臘八節(jié)快樂(lè)！ ——脊柱一科周先生 小動(dòng)作，大功效！張千龍醫(yī)生親身示范“八段錦” 八段錦，是一個(gè)優(yōu)秀的中國(guó)傳統(tǒng)保健功法。動(dòng)作簡(jiǎn)單易行，但要深得動(dòng)作要領(lǐng)才能更好的達(dá)到健身養(yǎng)生的功效。所以今天特別邀請(qǐng)了康復(fù)治療師張千龍為大家親身示范“八段錦”并現(xiàn)場(chǎng)傳授大家練習(xí)的技巧。學(xué)完后大家紛紛表示非常受用，在冬天作為室內(nèi)鍛煉項(xiàng)目再好不過(guò)了。
這樣的“八段錦”，萌不到你算我輸~（https://mp.weixin.qq.com/s/-ObUGWZo-aoWOOF8FKhrhw） 了解疼痛、面對(duì)疼痛、合理管理疼痛 疼痛科宋兆卿主任表示慢性疼痛已成為危害我國(guó)人民健康的主要疾病之一，頸、肩、腰、背等部位勞損導(dǎo)致的慢性疼痛，除了因?yàn)槟挲g增大后身體機(jī)能退化之外，長(zhǎng)期不良姿勢(shì)也是加重身體負(fù)擔(dān)、導(dǎo)致骨骼肌肉勞損的誘因之一。所以慢性疼痛患者要學(xué)會(huì)從預(yù)防、康復(fù)、治療三個(gè)方面進(jìn)行疼痛的全程管理。
宋兆卿主任《慢性疼痛患者的全程健康管理》 新起點(diǎn) 新面貌 一起唱響新生活
梅沃中心工作人員侯玉坤《女兒情》 精彩紛呈的“關(guān)愛(ài)頸腰椎健康，情暖臘八節(jié)”活動(dòng)在大家的歌聲中緩緩的落下帷幕，梅沃脊柱濰坊中心愿大家在2019年都能收獲一份健康！
梅沃脊柱濰坊中心醫(yī)護(hù)人員與工作人員合影 |
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